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一天两练!东契奇谈休赛期塑形训练:如果现在停下来那就全白费了
发布者:jrs直播 更新时间:2025年07月29日 00:00 已被浏览:


直播吧7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练情况。

休赛期,东契奇在克罗地亚进行了一天两练,同时坚持无麸质、低糖的饮食,每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。

而在今年休赛期如此努力之后,东契奇也不禁好奇自己能提升到什么样的高度,但他表示:“如果我现在停下来,那就全都白费了。”

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